Julgus olla vihane ja kuidas muuta viha teadlikuks jõuks

Viha on loomulik tunne, kuid sageli õpime seda kas alla suruma või väljendama viisil, mis teeb haiget nii endale kui teistele. Võib-olla tunned endas kuhjuvat pinget, kaotad kannatuse, ütled liig...